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表观遗传学抑郁症的常见症状表现有哪些

 表观遗传学抑郁症的常见症状表现有哪些
  对于抑郁症,由于其影响因素比较复杂,涉及社会,环境,个人情感、心理等因素,抑郁症的诊断也不是一件容易的事情,很多人其实只是一时的情绪不佳,然后又由于情绪调整得不好,于是怀疑自己得了抑郁症。关于抑郁症的判定,只有经过精神心理专科的医生才行,但是为了消除疑虑,在觉得自己有抑郁症的可能时,可以了解下抑郁症的一些症状表现作为一个参考,消除那些不必要的担心。下面来了解抑郁症的一些常见表现。
  躯体不适
  睡眠上变化:抑郁症、焦虑症等疾病都容易出现睡眠上的问题,晚上入睡困难,睡眠过程持续时间短,易惊醒,再次入睡困难,持续早醒,总体睡眠时长不足;疼痛感:可能会感到莫名的头痛、背痛、肌肉骨骼疼痛、胃肠疼痛、轻微的身体局部疼痛,躯干、四肢部位最为常见;消化道影响:容易出现肠胃不适、便秘、体重变化等情况。
  心境变化
  中重度抑郁症一般为对生活中的事物总是持消极的态度,莫名的悲观绝望,觉得生活是负担;对于一些事情总是容易陷入不合理的过度自责,觉得自己很没用,甚至认为自己的出现是对于他人的负担,由于这些表现比较明显,相对于中度、重度抑郁症,轻度抑郁症的表现比较“模糊”,因为有可能只是一时的心境不佳和低落,如果这种心境低落的问题持续超过两周那就要考虑是不是轻度抑郁症了。
  认知问题
  在相比之前的状态,抑郁症患者发现自己的记忆力似乎下降了,也变得很难去集中注意力,在和别人对话时,总感觉跟不上别人的思维,在表达时,语速变慢,感觉整个人如同“上锈”了一般,变得笨重迟钝,之前能够主动去完成的一件事情,现在很难做出决定,习惯性将事情往负面方面想,做起事情相比之前,频频出错,效果很差。
  社会行为
  由于认知上出现的问题,抑郁症患者在生活中频频出现挫折,再加上与别人沟通求助时可能得不到理解和帮助,渐渐开始变得孤僻(至部分患者还会出现焦虑和躁狂的行为),不愿意与人交流,社交上出现很大的变化。对于日常的活动,产生极大的抵触,食欲渐渐变差。在进行身体上的活动时,开始变得容易疲惫,总感觉自己的精力不济。
  对于抑郁症的了解,相信大家对于抑郁症的危害印象最深刻,这也容易造成人们对于抑郁症的过度担忧,重视精神卫生是正确的,但是担忧抑郁症过度就没必要了。如果真的出现了多条以上症状,而且一直持续超过两周,那就去医院做一个精神心理的检查,确诊了就坚持治疗,不要逃避和抗拒治

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